野菜スープ、ハムとキャベツとピーマンの炒め、生ハム、トマトパスタサラダ、南瓜サラダ、ほうれん草の胡麻和え、白飯。昨日とあまり変わらないラインナップだけど、スープを替えたりお惣菜を足したりするだけで、少しずつ違う食卓に見えるから不思議。全部を手作りするわけじゃないけど、白飯を中心に並べるとそれなりに落ち着く。毎日のことだから、気楽に続けられるのがいちばん。。（笑）
なるべく野菜と魚を多めに
野菜スープ、ハムとキャベツとピーマンの炒め、生ハム、トマトパスタサラダ、南瓜サラダ、ほうれん草の胡麻和え、白飯。昨日とあまり変わらないラインナップだけど、スープを替えたりお惣菜を足したりするだけで、少しずつ違う食卓に見えるから不思議。全部を手作りするわけじゃないけど、白飯を中心に並べるとそれなりに落ち着く。毎日のことだから、気楽に続けられるのがいちばん。。（笑）