味噌汁、小松菜と揚げと人参の煮物、納豆、かき揚げ、海老天、エビフライ、鶏唐揚、白飯。ちょっとクドい夕飯、胃もたれ必至？（笑）

小松菜と揚げと人参の煮物、肉野菜炒め、法蓮草おひたし、鮪刺身、焼鶏肉、白飯。（笑）