焼干赤魚、納豆、焼葱、肉野菜炒め、わかめご飯、胡瓜、メンチカツ。ちょっと変わった手抜き風（笑）

野菜スープ、納豆、隠元の胡麻和え、中華揚芋、鯖味噌煮、チルド麺。力尽きて外部のお力を借りる（笑）