野菜スープ、海老天、かき揚げ、茹でブロッコリー、蓮根天、肉野菜炒め、白飯。

今夜の食卓は、野菜スープに肉野菜炒め、茹でブロッコリーと、健康をアピールできそうな顔ぶれ。ところが気づけば海老天、かき揚げ、蓮根天が堂々と並んでいて、結局「揚げ物の誘惑には勝てない」という現実を突きつけられた。

白ごはんを前に「今日は控えめにしよう」と一瞬だけ思ったけれど、箸をつけた時点でその決意はあっさり崩壊。野菜も揚げ物も両方しっかり食べてしまうのが、我が家らしい（笑）

野菜スープ、野菜炒め、串カツ、ヒレカツ、鶏唐揚、白飯。

今夜の食卓は、野菜スープと野菜炒めで健康を意識したつもりが、気づけば揚げ物がずらり。串カツ、ヒレカツ、鶏唐揚げ…どう考えても“ヘルシー”の看板は弱々しい。野菜で帳尻を合わせようとするあたりに、ちょっとした自己弁護の気配が漂います。

白ごはんが進むのは言うまでもなく。
罪悪感と満足感、その両方を抱えた晩ごはんでした。（笑）