
味噌汁、納豆、オムレツ、鶏唐揚、ヒレカツ、茹ブロッコリー、茄子煮びたし、大学芋、白飯。今日は味噌汁とごはんに、おかずを欲望のままに並べたような献立。
揚げものが2種類ある時点でだいぶ攻めてるけど、オムレツもいて、なんなら大学芋もいるという豪華乱舞。
茄子やブロッコリーで「ちゃんとしてる感」はかろうじて保ったけど、全体的には満腹一直線な内容に。
統一感はないけど、食べたいものを食べた満足感はしっかり残る。そんな日も悪くない。(笑)
なるべく野菜と魚を多めに

味噌汁、納豆、オムレツ、鶏唐揚、ヒレカツ、茹ブロッコリー、茄子煮びたし、大学芋、白飯。今日は味噌汁とごはんに、おかずを欲望のままに並べたような献立。
揚げものが2種類ある時点でだいぶ攻めてるけど、オムレツもいて、なんなら大学芋もいるという豪華乱舞。
茄子やブロッコリーで「ちゃんとしてる感」はかろうじて保ったけど、全体的には満腹一直線な内容に。
統一感はないけど、食べたいものを食べた満足感はしっかり残る。そんな日も悪くない。(笑)

味噌汁、ウィンナーと野菜炒め、チーズ巻揚、鯖味噌煮、納豆、茹でブロッコリー、白飯。今日は味噌汁とごはんに、おかずをいろいろ詰め込んだ構成。
和と洋が同居しててちょっと雑多で寂しいけど、ウィンナー炒めや鯖味噌煮のおかげでごはんは進む進む。
ブロッコリーや納豆で栄養も一応気にしてる感は出してみたけど、全体的には食べたいもの優先な内容だったかも。
まとまりはなくても満足感はしっかり。そんな日の晩ごはん。(笑)