味噌汁、蓮根チップス、豚肉のロールカツ、浅漬胡瓜、中華風青梗菜、鶏皮揚、焼ビーフン、白飯。今日は和も中も揚げ物も、ぜんぶ乗せ！って気分で詰め込み、焼ビーフンでちょっと冒険しつつ、蓮根チップスと浅漬けで箸休めも抜かりなし。欲張りだけど、なんかまとまった気がしてる（笑）

味噌汁、茹でブロッコリー、オクラ煮、にんにくの芽炒め、ポテサラ、鶏唐揚、メンチカツ、白飯。唐揚げとメンチでガッツリいきつつ、ブロッコリーとかオクラでちょっとだけ健康意識してみた！ポテサラで中和しつつ、味噌汁でほっとひと息。全体的にちょうどいい感じにまとまった気がする（笑）