味噌汁、茹でブロッコリー、ピーマンおひたし、焼春巻、ポテトサラダ、ハムステーキとズッキーニソテー、白飯。食材を無駄に買い過ぎた結果（笑）

茹でブロッコリー、野菜炒め、ほうれん草おひたし、焼秋刀魚、鶏唐揚、納豆、チーズハンバーグ、白飯。子供が大体好きな味（笑）