味噌汁、納豆、肉巻アスパラフライ、茹でブロッコリー、豆腐ハンバーグ、白飯。フライだけは自分で揚げたけれど（笑）

味噌汁、ヒレカツ、鶏天、納豆、野菜炒め、白飯。たまにひき割り納豆にして気を紛らわせる（笑）