野菜スープ、もやしとキャベツ入り長崎皿うどん、醤油漬け鯖、ネギトロ、ほうれん草の胡麻和え、茄子とピーマンの生姜ポン酢炒め煮、豚ヒレカツ。米が無かったので今日は買ってあった皿うどんと餃子でもと思っていたが、思いがけず帰りが遅くなり、立ち寄ったスーパーで半額惣菜がコンバンハしていたので、ヒレカツと胡麻和えさんに来てもらった（笑）
2021-11-9
なるべく野菜と魚を多めに
なるべく野菜と魚を多めに
野菜スープ、もやしとキャベツ入り長崎皿うどん、醤油漬け鯖、ネギトロ、ほうれん草の胡麻和え、茄子とピーマンの生姜ポン酢炒め煮、豚ヒレカツ。米が無かったので今日は買ってあった皿うどんと餃子でもと思っていたが、思いがけず帰りが遅くなり、立ち寄ったスーパーで半額惣菜がコンバンハしていたので、ヒレカツと胡麻和えさんに来てもらった（笑）