野菜スープ、もやしとキャベツ入り長崎皿うどん、醤油漬け鯖、ネギトロ、ほうれん草の胡麻和え、茄子とピーマンの生姜ポン酢炒め煮、豚ヒレカツ。米が無かったので今日は買ってあった皿うどんと餃子でもと思っていたが、思いがけず帰りが遅くなり、立ち寄ったスーパーで半額惣菜がコンバンハしていたので、ヒレカツと胡麻和えさんに来てもらった（笑）

野菜スープ、豚肉ともやしの塩だれ炒め、納豆、アブラ鰈の揚げ焼き、ピーマンと玉葱とウィンナーの炒め、白飯。月曜日で元気が無かったから、最初は冷凍食品を使うつもりだったけれど、買い物に行ったら安いものがあったので前日の残り物+簡単調理品で体裁を整えたつもり（笑）