野菜スープ、納豆、オムレツ、アブラガレイのソテー、焼き小籠包、麦入りご飯。
スーパーのチルド小籠包をセレクトしたディナー（笑）食べは相変わらず悪し、、、。

納豆、大根とキャベツのスチーム煮、チーズフライ、ぶっかけうどん。
もうほんとに困ってしまって、ヤケクソで作った夕飯。冷食とうどんで何とかごまかす。