野菜スープ、納豆、カボチャとウィンナーソテー、ハムときゅうりのサラダ、焼きサバ、麦入飯。
手元の在り合わせでなんとか形した日。まあいつもの通りか、、、。

白菜と人参とかの味噌汁、納豆、ピーマンともやし他の炒め、ハンバーグ、ネギトロ、白飯。
なんかちょっと場末？の食堂の定食風、、、っていつもか（笑）