ビーフシチュー、カジキの照り焼き、納豆、元妻のレンコンサラダ、麦入飯。
多分残ってた野菜スープにルーぶち込んだリサイクルシチュー風だったような、、、。青野菜系がナイ（笑）

焼きサバ、キャベツとパプリカソテー、ハンバーグ、牛すき煮、オクラ納豆、白飯。
肉と魚と豆とまあ栄養的な感じに仕上がった？（笑）