チキンハンバーグ、チーズ乗せ鮭ソテー、野菜スープ、納豆、ふりかけご飯。
イシイさんのハンバーグに助けをいただき、半額魚にチーズ乗せて誤魔化したのと野菜スープでなんとか食のバランスの帳尻合わせ、、、まっよくやってる方でしょ。

スナップエンドウのボイル、かぼちゃの煮物、カジキのソテー、マーボー春雨、納豆。
質素な感じだけども割と作った方かな。つっても春雨には肉野菜足しただけだし、魚焼いて、あとはレンチン調理で結構適当だから、、、あんまり作ってなかったわ（笑）