野菜スープ、レタスサラダ、かぼちゃの煮物、牛カルビ炒め、白飯。久々にバランスとれた献立？（笑）

ホワイトソースハンバーグ、もやしとシメジとパプリカのソテー、納豆、ざるラーメン。栄養の偏りは今日はまあいいじゃないか（笑）