野菜スープ、ガンモと牛蒡の煮物、牛すき煮、キャベツメンチとハムカツ、白飯。思いがけず、お裾分けのハムカツで予定が狂って肉々しい夜（笑）

野菜スープ、ピーマンと玉葱のオリーブスパイス入炒め、薄切胡瓜、干赤魚、鶏唐揚、白飯。安易なメニュー逃げた夜、食べるオリーブオイルとやらを使用（笑）