茹でブロッコリー、茹でほうれん草、インゲン胡麻和え、ナポリタン、チーズトースト。すごい困って手元の材料で何とかかんとか（笑）

カレースープ、野菜炒め、牛肉と玉葱のすき煮、ホッケ、インゲン胡麻和え、白飯。割とあっさり目なんだけれど、肉もまあまあ使ってるの（笑）