味噌味豚鍋、枝豆、茹でブロッコリー、納豆、豆腐ハンバーグ、鰆唐揚、インゲンの胡麻和え、白飯。珍しく市販鍋スープで汁物を作る（笑）

ホワイトシチュー、焼ハムと素揚インゲン、茹でブロッコリー、納豆、豆腐ハンバーグ、キャベツとパプリカの炒め、インゲンの胡麻和え、白飯。昨日、一昨日の残り＋αで今日は手抜きの日（笑）