2018-4-18 2018/4/18 夕飯 野菜スープ、納豆、カルボナーラスパ、ハーブウィンナーと牛肉のソテー、細巻き、コロッケ、メンチカツ。 野菜のチカラ弱めのローカボ食とは真逆のブラウンディナー脂質高め?(笑)発酵食品のチカラに期待(笑)