チーズ乗せハンバーグ、ピーマンソテー、味噌汁、ゆかりかけご飯、崩れオムレツ、マグロたたき。
ちょっぴり頑張ったような、頑張ってないような、、、。

納豆、味噌汁、サバ味噌煮、スナップエンドウ炒め、牛丼。
味噌汁とスナップエンドウ以外は、超手抜き、、、、でも体に良さそうなものばかりと言いたい、、、。